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『 摸起來』
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運動後沖冷水澡,小心偏頭痛找上門!
2014-04-22
偏頭痛
冷水澡
找上門
沖澡
熱能
接觸到
毛細孔
暈眩
摸起來
降溫
運動後滿身大汗,做完伸展後總習慣沖個冷水澡降溫? 注意囉!此時血液大多集中在皮下,特別是「頭部」如果接觸到冷水,血管及毛細孔收縮,多餘熱能無法排除,容易導致暈眩
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